Ein ehrlicher Morgen Es gibt diese Morgen, da ist dein Baby wach, bevor dein Kopf überhaupt realisiert hat, dass ein neuer Tag begonnen hat.Die Nacht war vielleicht kurz und irgendwo zwischen Stillen, Wickeln und Augenreiben merkst du: Ich brauche ganz dringend eine...
Achtsamkeit & Selbstfürsorge
5 simple Hacks, mit denen dein Familienessen sofort nährstoffreicher & gesünder wird
Gesundes Essen im Familienalltag, nährstoffreiche Familienrezepte, ein gesunder Lebensstil und einfache Meal Prep Ideen – das klingt für viele erstmal nach mehr Planung, mehr Aufwand und noch einer weiteren Sache auf der ohnehin schon viel zu langen To-do-Liste. Und...
Wochenbett Essentials: Was du WIRKLICH brauchst (+ Checkliste)
Wochenbett Essentials – die echten Must Haves fürs Wochenbett und deinen Wochenbett Wagen, Wochenbett Körbchen oder Nachttisch ganz egal was dir zur Verfügung steht. Wahrscheinlich sitzt du gerade mit deinem schönen Babybauch auf dem Sofa, scrollst durch Pinterest und...
Babysicher, low tox und voller Geborgenheit – so wird dein Zuhause zum schadstofffreien Heilort
Wohngesundheit im Wochenbett und ersten Babyjahr: Ich weiß noch genau, wie ich im 8. Monat schwanger durch unser Haus gelaufen bin, in den Endzügen unseres Umbaus und mich gefragt habe „Wie wird meine Baby-Maus unser Haus wohl aus der Krabbel-Perspektive irgendwann...



