von Lisa | Mai 3, 2026 | Slow & Clean Living
DIY Low Tox Sonnencreme Rezept: So schützt du dich & dein Kind ohne Chemie Kennst du dieses Gefühl, wenn du eine Sonnencreme aufträgst und dich fragst, was da eigentlich alles auf deiner Haut landet? Gerade als Mama wurde mir das nach der Geburt meiner ersten...
von Lisa | Mai 3, 2026 | Feel Good Food
Kombucha selber machen: Ein lebendiges Familienritual für Darmgesundheit, Immunsystem & mehr Kennst du diese Dinge, die sich erst wie ein kleines Küchenexperiment anfühlen… und dann irgendwann zu einem festen Familienritual werden? So war Kombucha für mich....
von Lisa | Mai 2, 2026 | Achtsamkeit & Selbstfürsorge, Gesundheit, Yoga & Meditation
Babytragen: Was es für dich für Entwicklung, Bindung und sogar deine Rückbildung tun kann Warum Tragen dein Baby beruhigt, Entwicklung fördert und dich als Mama entlastet Kennst du diesen Moment…? Dein Baby möchte nur auf deinem Arm sein. Sobald du es ablegst —...
von Lisa | Apr. 16, 2026 | Achtsamkeit & Selbstfürsorge, Gesundheit, Yoga & Meditation
Entspannt Milch abpumpen ohne Stress trotz Stillproblemen Milch abpumpen, Stillprobleme & der Wunsch nach einer entspannten Stillbeziehung Du sitzt da. Dein Baby an der Brust – oder vielleicht auch nicht mehr. Du bist müde. Verunsichert. Und irgendwo zwischen...
von Lisa | Apr. 12, 2026 | Achtsamkeit & Selbstfürsorge, Gesundheit, Yoga & Meditation
Stressfrei starten mit Beikost – intuitiv, entspannt & ohne Druck Kennst du diesen Moment…? Dein Baby sitzt plötzlich da. Nicht mehr dieses kleine Neugeborene aus dem Wochenbett. Sondern irgendwie… wach. Neugierig. Es sitzt, greift, führt Dinge zu seinem Mund –...
